Genieß dein Essen

"Du musst Grünes essen.", die Mama mir sagt.

Ich hab drauf gehört und ich hab es gewagt.

Doch muss ich euch sagen, das Grünzeug, das krieg ich nicht rein.

Das schmeckt nicht allein.

Ob Rauke, ob Ampfer und auch Gundermann,

schleppt Kresse und Nessel und Labkraut heran.

Doch was sie davon mir auch vorsetzt zu essen ist fad.

Von all den ach so richtig leckren Dingen

will sie mir ums verplatzen gar nichts bringen.

 

Kehrreim:

Genieße stets dein Essen, es soll dich nicht nur ernähren.

Es kann dich auch erfreuen und deine Kräfte mehren.

Wer unbedacht das Mahl verzehrt und alles in sich rein frißt,

der hat nicht viel vom Leben und weiß nicht was er vermisst.

 

Kehrreim

 

Mein Weiblein, die Liebe, ist auch sehr bedacht,

dass sie nur Gesundes zu essen mir macht.

Doch was da so blubbert im Topfe, sie nennt es Gericht.

Nein, das schmeckt doch nicht.

Aus Korn einen Brei, mit viel Honig, so süß.

Kastanien und Eicheln macht sie zu Gemüs'.

Da frag ich mich manchmal, wann gibt's denn, was ich gerne mag.

Weil ich mein Weib will deswegen nicht kränken,

darum tu ich mein Teil mir lieber denken.

 

Kehrreim

 

Und wenn ihr euch fragt, ja was will denn der Mann,

dass man es vielleicht einmal ihm kochen kann.

Die Antwort ist einfach und wenig verblüffend zugleich.

Ich ess gerne Fleisch.

Das Grüne, das fressen gern Rind, Wild und Schaf.

Von Eicheln ernährt sich das Schweinchen ganz brav.

Und Körner sind nahrhaft und lecker für das Federvieh.

Solang die Tiere nur Gesundes fressen,

solang muss ich ihr Fressen doch nicht essen.